我觉得我患有亲密恐惧症,如何是好?
您的描述有些简单,不能由此判断您有亲密恐惧症。如果是在与人接触的时候,或是与异性接触的时候,感觉紧张,那应该不是心理问题,因为从你的年龄看,还很年轻,人对自己没有经验的事,会感觉紧张。
我了解了一下,我觉得和我很像。
根据您对自己的了解,您这样判断也有可能是对的,虽然我从您简单的描述中看不出来。如果真的患有亲密恐惧症,最好还是检视一下自己与父母的关系,这是一切关系的根源,是不是父母与您的互动少些,或关心爱护不够,让您有些自卑,不擅交往。如果是这样,试着与父母沟通,改善关系。相信您会越来越好的。
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