晚上五点左右吃一个糖葫芦会发胖吗
你好，一个糖葫芦不会引起发胖的。不必担心。请问还有相关提问吗？
我曾经过午不食减肥成功，晚上不吃饭，现在想恢复饮食，晚上吃饭会导致反弹吗
可以少吃一点。避免吃油腻和甜的食物就行了。
晚上吃的豆粥，白菜粉丝，喝了一盒100ml脱脂酸奶，没问题把？
没有问题。
早上空腹喝完蜂蜜水后，吃四个核桃，然后吃些全麦面包或全麦面条或馅饼煮鸡蛋之类的会发胖吗
这些都不是高糖高脂肪食品，也不会发胖。
那午饭后偶尔吃一小块德芙巧克力呢
巧克力就别吃了，热卡太高。
那饼干罐头之类的都不行？
都不行。这些热量都很高。
偶尔中午饭后少吃一些都不行啊，那是不是一日三餐正常吃，不吃零食就没问题
你要想减肥就要坚持，如果不想节食就运动，只有这2个选择。
每天骑车上下学算运动吗
算。
我突然晚上恢复饮食，会反弹吗
当然会，如果你要想减肥请坚持下去，如果没有这么强的意志就别减了。
但是我已经减肥成功了、会反弹很厉害吗
请坚持下去。要不然等于百搭
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