我手淫有好多年了，前几年出现了腿软腰酸背痛，只要有一点热就会出汗，还有不想动
你好，现在戒除手淫了吗？
还会
现在好一点了
消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症有吗？
有
你这是肾虚，需要及时调理。
脚心爱出汗
不会消瘦
建议每天早晚各一碗秦方本草精肾长阳粥，这是食疗补肾，坚持一段时间，就会有很大的效果的。现在可以申请免费试用装（快递费自理快递费一般12-20元，货到快递费给快递员就行），申请方式：收货人、地址、电话，需要精肾长阳粥，给我发个短信,不接受电话。3-4天 就可以收到试用装。
你这是肾虚。
哦
那要吃什么药呢？
秦方本草精肾长阳粥，这是专门针对肾虚、阳痿、早泄开发的药膳，食疗产品。
这是药膳食疗产品，没副作用。
我平时也不怎么爱动总是觉得累
吃什么呀
多运动就可以了。
哦
还要吃什么吗？
上面我不是说的很清楚吗？你的情况 肾虚症状，按我的方法调理调理就好了。
什么方法
什么方法
每天早晚各一碗秦方本草精肾长阳粥，这是食疗补肾，坚持一段时间，就会有很大的效果的。
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