你好，为什么害怕呢，你这种情况可能是一种社交恐惧症，建议你平时多看看社交方面的书籍，多与人交往，学会沟通交流，建议你交流时看看别人的鼻子比较合适
谢谢！彭医生，给你评五星级*^_^)/*
那什么书籍合适
可是我心里总是焦虑不安，害怕自己做不好
如果坚持的话，大概要多久呢？
额，我知道怎么做了，也许你给我提示是我人生的转折点，我会一辈子记住你的
拜拜，不用回了
都说不用回了，，，呵呵
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