李文芳主治医师
经常消化不良，吃糯米更加严重，有痰且咳嗽，还很怕冷
你好：你这种情况跟脾虚肝郁等有一定关系，脾虚以后容易生痰，容易身体疲惫，食欲差，脾阳虚以后会怕冷，情绪波动容易导致肝郁肝火。
谢谢，那么如何治疗呢？可以食疗吗？吃什么好呢？
你好：首先要注意调理自己的心情，可以适当多吃一下健脾的食物，如大枣、山药、茯苓、薏苡仁、山楂片（助消化）等，平时可以用玫瑰花泡水（疏肝，清肝火）
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