平时经常感冒，伴有慢性鼻炎慢性咽炎。
根据您的描述，您的情况很可能是上呼吸道感染引起的，多是病毒感染导致，一般就是抗病毒、抗过敏、解热镇痛药物联合治疗。建议您在临床医生指导下使用感康，或康泰克、快克等药物，配合清热解毒的中药如银花感冒颗粒来治疗，有咳嗽症状的应该加用抗菌消炎药物和止咳化痰药物，如果罗红霉素、甘草片等。发热症状可以口服扑热息痛，必要时用稀释后的酒精擦拭全身退热，同时多饮水，促进病毒细菌排出。饮食以清淡、易消化的食物为主，忌食辛辣刺激食物。
吃了药不见好转，能不能晒太阳？。
感冒是自限性疾病一般7–10天会痊愈的。可以晒太阳。多喝水
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