你好，根据你描述的情况主要考虑为扁桃体炎。像你这种情况主要是吃多了上火的食物引起的，建议你可以服用阿莫西林胶囊+板蓝根颗粒+炎可宁片+维生素C片等药物。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。
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