我本来是有点胖的!想着要减肥,就节食,有时吃一餐不吃一餐这样的,久而久之就更胖了!后来我像以前那样吃多多,大碗饭的就慢慢瘦回来了!这是怎么回事呢?
不规律饮食反而长胖,规律饮食反而保持不变,这是内分泌的原因。
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