最近老是掉头发，不扎头发也掉，洗头发也掉好多好多，而且早上起床后会感觉后脑勺特别疼，是怎么回事，我感觉头发都没有多少了，
头发的主要成分是胶原蛋白，建议补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C，保证充足的睡眠，合理的饮食。
充足的睡眠，我晚上总是失眠；合理的饮食是怎样饮食，要补充的那些东西要从哪里来补及呢，
多吃新鲜的果蔬、猪蹄、黑芝麻
哦，有没有什么药物呢
没有效果好的药物
哦，好的哦，谢谢了，
我一个21岁的小女生都快成秃头了，
到正规医院皮肤科检查一下
嗯嗯，好的，
会是季节性掉发吗
可能性不大
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