孙文贤医师
头发有两三年没动了，之前一年一次烫了卷，一共才烫了两次卷！因为很少，所以烫卷的！这两次后，三年左右没动它了！可是越开越少！我准备烫染了！因为不烫它还是掉！不如烫得好看！可是又怕烫了也掉！诶！怎么办！
如缺铁性贫血像这种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等
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