罗翊医师
您好，医生。 我今年20岁，女，我不知最近是怎么了，情绪波动很大，而且感觉是自己放不过自己，老想一些事情，就很怒，生气。或者别人做错一件事，我就不放过，而且我有时候自己想不通就把自己气的要死，而且哭到没有力气。我感觉我快崩溃了，那种感觉说不出来…… 心里很难受。晚上还睡不着，很晚才睡，自己很累……
首先，您要把事情看开点，不能因为别人犯错了惩罚自己的。想生气的时候，可以多做几个深呼吸，稳定下心境。请问，您身体上还有其他不适的地方么？
脱发，而且感觉头疼，涨。乳房也有不适
我觉得我还有强迫症，比如说今天别人叫我出去，如果变卦了我就额特别生气，
您要相信自己，能控制好自己的。要积极尝试努力的。
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