医师
我25岁，男。我天天都是晚上4点才睡觉，白天12点起来，现在熬夜习惯了怎么办，感觉有点神经衰弱，到了晚上就亢奋，困的时候也睡不着，一闭眼都是白天发生的事情，闭眼脑子自动想事情。白天都在家，不运动，我比较胖，怎么治疗。啊…还有2到3天手淫做爱一次，有时候做完晚上也做梦，感觉腰部隐疼，喝水就尿尿，口干。而且疑神疑鬼的，老感觉要死了，唉。
你出现这样的情况有多久了？
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