如何补充铁和钙呢?食疗方面应该注意些什么?谢谢!
你好,这个主要是靠吃钙片补充钙,铁可以多吃点猪肝,动物血来补充,另外就是新鲜蔬菜水果和肉类多吃点,不要吃烟熏食物为宜
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