宋宗立医师
怀孕11周了总是秘密四五排一次
你说的情况如果是孕期的时间出现便秘的话可以选择多服用水果和蔬菜较好的，早晨的时间可以选择喝些蜂蜜水较好的，再就是注意不要吃辛辣等刺激性的食物才可以的，必要时可以选择服用助消化的药物治疗的
我特喜欢吃辣的。脸上豆豆也见多红
你说的情况是不推荐吃辛辣等刺激性的食物的，清淡饮食为主才可以的
好的。谢谢你的建议
不客气的，祝你早日恢复健康
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