肖盾医师
最近老是一吃完东西，胃就有饱胀感！怎么回事
你好，你这种情况有多久了？有没有肠胃病史？
有一段时间了，从没检查过胃
有没有饮食方面的不良习惯？比如爱吃辣的凉的食物暴饮暴食等。
爱吃辣的，暴饮暴食还好，因为是跑销售的，所以吃饭不是很规律
要记得吃早饭，饮食要有规律。少吃刺激性的食物。应该是不良的饮食习惯使肠道功能紊乱造成的，可以采取食疗的办法。
吃些什么食物呢？
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谢谢
不客气，祝你早日健康
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