张彩云医师
头发很容易出油，早上洗了头到晚上刘海就感觉油呼呼的。例假周期四十天左右，且经常推迟。平时在室内工作，少运动，常加班，且喜欢吃甜食、肉类。请问用中医如何调理？
你好，你的情况是脂溢性头皮，所以容易引起毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤多油的问题。意见建议:可以用维生素B6、B2或复合维生素B，烟酰胺等。生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张，生活有规律，保持足够睡眠。这些对你有很好的帮助，祝健康。
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