我失眠，每天后半夜1、2点钟才能睡着，我血压高，一直100_140，这样的血压我都没觉察，我想请问医生，我的失眠该服用什么药物。
试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔（自己家用牛奶和香蕉打的就好），睡前放松大脑，不要想什么事，平时吃些核桃，睡眠不要随意中断，人是有睡眠周期的，通常一次2小时左右，期间有一段时间是深睡眠，对身体的休息很重要，若是在一个睡眠周期没完成就被叫醒，会影响睡眠质量，因此除非是早上或是有什么必须起来做的事，建议不要中断睡眠。平时还可以适当对脑部进行些按压按摩。
需要吃些什么药物调解一下吗?
我听说谷维素配21金维他治疗失眠效果很好，对吗?
李医生，您在吗?
你先试试我说的办法，
好的，谢谢。
不客气
还有个问题想咨询您，我的孩子12岁，他不爱吃青菜，手指甲边起肉刺，他是不是缺维生素呢?
我打算给他吃21金维他，可以吗?
可以的
给他吃多久呢?没副作用吧?
没有，这个是补充维生素的
那该给他吃多久呢?
一般的情况下一个月
谢谢您。
不客气
李医生，脸上长痘痘，可以用防风通圣丸和复方珍珠暗疮片巩固治疗吗?
可以啊
这两种药不会发生冲突吧?
最好是选着一种。效果不好的话的可以在同时服
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