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每天在教室学习身体方面最应注意什么
向迪凯医师
内科-心血管内科 岳阳市第二人民医院 擅长:擅长心血管系统常见疾病的诊断于治疗,特别对高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、风湿性心脏病、心房颤动、各种心律失常有独特的见解。熟悉常见心血管科疾病的诊断与治疗,具有丰富的心血管内科疾病的临床经验。

考研复习每天在教室十个小时以上

注意合理用眼,预防近视,注意坐姿防止患者颈椎病还有肩周炎腰椎病等。还有中午最好要注意休息,至少休息半小时以上,不要打疲劳战。我也是考研的过来人,记得当年也是在教室天天挑灯夜战日夜奋斗。不过考研成功之后才发现,考研拼的不是智商,而是身体。谁身体好,能坚持到最后,谁就是胜利者。所以磨刀不误砍柴功,您每天看书看十个小时以上没问题,不过要保证充分的睡眠,还有足够的休息,放松时间~

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