以前是因为担心前途或者有心事时会在睡觉的时候想。久而久之,睡觉时就不自觉地想东西,无论什么都想。有时候难以入睡,有时后能睡,到时质量也不好?到底怎么办?
26岁的男生,一到晚上睡觉的时候脑子总是不自觉的想东西,考虑是失眠的症状,建议你吃点佐匹克隆片
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