X型腿怎么矫正，要不用手术的那种。
你好。成年人只有通过手术矫正唯一的方法，其他的所谓正O仪矫正带什么的东东，只能损伤关节和韧带。
可以通过每天的锻炼吗？像网上那种矫正X型腿的方法可以尝试吗？能不能变直呢？
可能效果不大
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