姚俊阳医师
我这几天不知道怎么了，心里很烦躁，看什么都不顺眼，情绪很低落，有种轻生的念头，还有稍微带点自残的轻项，
你好，请问这种状态持续多久了呢？这期间是否发生了什么事情？描述的越详细越能准确分析哈。
半个月，我是一个女孩子，最近和家人发生了点事情，她们都骂我笨蛋傻瓜，我真的不想要她们给我找的对象，和生活，我现在不知道该怎么办？
你好，这是由现实生活引起的心理冲突，建议你及时调整。你可以和家人谈一谈、告诉你的真实想法。
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