肖盾医师
平常能吃到的，或者泡水喝，效果明显的
请问您手淫有多长时间了？
四五年吧
有没有腰膝酸软、出虚汗、夜间盗汗的情况呢？
没有，就是有点胃寒，这还是一个半月以前得事
需要及时戒除手淫的不良习惯，采取食疗的方法来调理恢复
怎么食疗？我需要日常能泡水喝得方法，泡点什么好？
建议您每天早晚各一碗秦方本草精肾长阳粥，这是食疗补肾，现在可以申请免费试用装（快递费自理），申请方式：收货人、地址、电话、症状，给我发个短信,3-4天 就可以收到试用装
我需要日常能买到并且能泡水得
这个也能买到
不不不，对这个不感兴趣
药物需要谨慎使用。
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