张从医师
贫血，体乏，平时饮食应该注意些什么
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.
那有没有代表性的一些食物呢，还有要注意少吃哪些食物，
多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等
知道了，谢谢医生，
不客气
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