饶敏杰医师
产后一周了，前两天乳房涨，每次都给宝宝吸，但不够还是要添加奶粉，现在乳房不涨也没硬块，可是奶水挤出来也是一点点，怎么办
你好，产后一周身体比较虚弱还没有恢复，这个时候乳汁分泌可能会较少，建议多食用些下奶的食物，如通草鲫鱼汤，通草猪蹄汤，黄豆猪蹄汤等食物，多注意休息，保持愉快的心情，多给孩子吮吸利于乳汁分泌，如果奶水还是不足可以考虑适当添加奶粉。
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