李雪东医师
经期第一天腰酸，腿乏力，小腹胀痛。
痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。建议你检查清楚后找到原因，针对性的处理。另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。疼痛厉害的时候适当口服元胡止痛片，消炎痛等
不知道为什么，每次经期都会痛！有时候真的很想去吃止痛片，但怕有复作用，所以我就没吃。每次都忍了！
每次都是下腹置热水袋，才会有一点效果！
可以喝点红糖水啊
没用。还是那么痛！
那一定要注意保暖啊
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