晚上睡觉腿不动睡不着觉,
这种睡眠异常的情况主要是因为自身的心理因素导致的,建议要注意放松心理,规律生活,转移自己的注意力,一般心理压力消失,睡眠的情况自然就改善。
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载