石清华医师
我今年14，经常*，而且现在我发现，我上课注意力不集中，记忆力下降，会不会和*有关系，我该如何解决呢？
男性频繁手淫容易导致肾虚和精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育。
我该怎么办
建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。
这个手淫对上课注意力和学习记忆力影响特大么，有没有可能是别的原因，因为我这次成绩下降特别大，完全是手淫的原因么
在么
对的，影响很大
你这个情况可以用秦方本草精肾长阳粥调理一段时间,一定要注意休息，保证睡眠.
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