我年龄22,身体健康,但是每天早晚刷牙时,牙龈都会出血,尤其时用硬牙刷,出血更多。
你好,你的情况以后不要使用硬牙刷。一定要使用软毛牙刷。同时建议补充天然维生素c,平时多吃水果和蔬菜,富含维生素,不要吃辣的食物.一定要多喝水,可以喝点枸杞子菊花茶,滋阴降火。刷牙的时候注意使用温水,水里加点盐,可以消炎杀菌。
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