饶敏杰医师
怀孕6个半月，晚上睡觉会小腿抽筋，腰酸，爬不起来，有时候翻身腰也很酸痛！怎么缓解？
你好，怀孕6个月出现腰酸考虑为胎儿增大压迫，缺钙等的可能性，要及时补充钙片，饮食上多注意加强营养，使用热水多热敷疼痛部位，有补钙吗？
吃的孕妇钙片，但效果不大！
可以考虑去医院查下血钙，如果是确实比较低可以考虑静脉补钙或者是口服吸收好的钙质
哦，知道了，谢谢你！
不客气
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