我生完孩子后一直瘦不下去便秘很严重而且最快要2天一拉，我的便便很粗而且有的时候很硬怎么办呢喝蜂蜜水能治本吗？
您好,请问您便秘的症状多久了
我生孩子之前也有点现在要有3年左右了便秘更严重
米你看还能治愈吗
大便的时候疼吗
我有的时候解手完之后拉的我屁眼疼是怎么回事呀
就是了拉完之后有点小酸疼
我喝水和吃菜都算很多就是了吃水果少您说有关心吗
您大便干燥, 大便完后疼痛是肯定得
嗯,也是有关系的,毕竟水果中含有不少维生素,对身体调解有很大帮助的
您这种情况要注意饮食，另外通过食疗的方法来调理，慢慢会好,可以淘宝买点秦方本草养胃粥吃上一段时间, 平时多做运动,增强肠道蠕动,有助于消化排便
那您是什么意思需要每吨都要吃水果吗
有什么好方法治愈我的便秘雅
麻烦您告诉我几点治愈方法好吗？
平时您一定要多吃有助于消化的食物,多做运动,
这是顽固性疾病,需要慢慢调理的,一针见效的药物刺激只能缓解一时之需,
这得靠养的，建议采取食疗的手段
我运动是很少那我都需要做什么呀
应该用什么食疗亚
腹部运动, 增强肠道蠕动的
腹部运动, 增强肠道蠕动的
食疗刚才我跟您说的秦方本草养胃粥也是食疗的一种
请您帮我出个方案
可是太麻烦不会呀
每天早晚各取50g秦方本草养胃粥，加2斤水，先大火煮开，然后小火30分钟左右，凉温了加点蜂蜜，一次喝完，坚持3个月
怎样才能增强肠蠕动亚
多做腹部运动,闲来无事的时候可以给自己的小肚子坐下按摩,
饭后多走动,不要久坐
什么叫秦方本草养胃粥？
去哪里买
您可以去淘宝看下,每个地方跟每个地方不同,具体哪里购买我也不太清楚哟
怎么做按摩呢？
是不是晚上最好不要吃东西吗
晚上不吃东西也是不行的,时间长了会对胃造成负担, 要少吃即可
我说的是夜宵不能吃是吧
嗯 夜宵尽量不要吃
怎么给肚子按摩亚
除了那个粥还有别的方案吗，天天喝蜂蜜管用吗
这个具体的方法很多,您可以百度搜索下
建议不要天天喝
啊为什么怎么
那还有去他办法吗
您可以一步一步的来, 不试试您怎么知道效果如何呢
我知道我不知道去哪买材料亚
可以去淘宝搜索秦方本草润肠粥
在了吗
慢慢调理就好了
用什么调理
饭后多走动,不要久坐
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