医生，您好，我妈妈是左尺骨茎突骨折，左股骨颈骨折。她今年58岁了，现在的情况就是手术也做完了，已经在家休息一个月左右了，昨天去复查了 也就是12月31日复查的，那的主任医师说恢复的挺好的，接下来就要恢复走路，之类的了。昨天训练了下，我母亲疼的很厉害，还晕了。膝盖那个地方是好膝盖，现在也回不了弯了。可能是因为两个多月都是一个姿势，所以肌肉骨头有点僵硬吧，医生想问您的就是。我母亲的情况。需要怎么锻炼 还有用不用吃舒筋活血的药。谢谢您了