最近老犯困,一困眼睛都睁不开,但是心里不想睡,就是眼皮子睁不开。之前一段时间天天失眠,睡颠倒了。问题是最近睡觉时间挺长的,24小时有十四小时都在睡觉,可一到下午还是眼皮睁不开。现在左眼下面会经常性的跟抽搐一样跳。
老犯困想睡觉与体质虚弱,脾虚湿困等有关,建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,也可以选服黄芪精口服液,归脾丸,补中益气丸等治疗。
嗯嗯,最近是有点虚了
喝点红枣、大豆、桂圆、莲子熬成的粥红枣补血;大豆、桂圆益气;
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