头发突然的掉了一块，男的。吃什么要好呢？搽点什么好呢？是姜
您好，您这情况可能属于斑秃，请问您近期有去当地医院做过相关检查吗？
没有
斑秃属于免疫系统疾病，大多数患者后期可达到自行恢复，建议您注意睡眠质量，无需使用药物治疗
恩
我看吃维生素B12
可以的，您平时饮食方面注意清淡，保证良好的睡眠质量，观察一段时间即可
好的谢谢
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