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晚上喝牛奶,会长高吗?
高香红医师
内科-神经内科 120健康网医师协会 擅长:脑血管疾病,阿尔茨海默病,妇科常见疾病等。

我身高165,13岁。 骨骺线不可能闭合吧?我妈154,我爸174,我有机会长到1米8吗?

你好,目前不是才13岁?骨垢线肯定是没有愈合的,目前的身高已经很不错了。目前我建议您每天锻炼身体特别是弹跳运动,例如打篮球。另外就要补钙

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我很喜欢打篮球。几乎在学校每天晚上都打。

恩,挺好继续坚持

我应该多吃什么食物?晚上喝纯牛奶。

蛋白质,高钙食物,水果

噢。我特别希望自己身高在1米8

加油

谢谢您。我听我们老师说,在4月份和5月份是长身高的好阶段。让我多吃,多补钙

春天是长身体的阶段,另外不要熬夜,十点之前入眠

喔喔。 长身高最重要的就是。钙。是吗?

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