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脾气很暴躁,容易发火生气
徐哲医师
精神心理科-精神科 湖州市第三人民医院 擅长:普通常见内科疾病,以及精神专科疾病如神经症、抑郁症、失眠症、精神分裂症、双相情感障碍,以及常见普通内科疾病的诊治比如感冒、轻症肺炎、心律失常、腹泻等。

我这人脾气很暴躁,可能是我身高和我外貌影响到我,使我心理上很自卑和自负。遇事不顺就烦躁,很容易一下子就上火,我该怎样才能改掉我的脾气

这是所谓的本性难移,一个人的性格是很难完全更改的,只能通过自己的认识逐步调整,慢慢的发现并改进自己的行为,需要自己的意志力来克服

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