我有强迫症已很多年了，以前是在工作和生活中不断地检查，现在我看了艾滋病宣传后，尽管自己从来没有高危行为，但还是去医院检查，但检查后又怀疑医生会不会拿错了别人的检查，在医院抽血时会不会传染上，开始就认为自己就有艾滋病，害怕自己把艾滋病传染给小孩，每天把小孩的衣物洗来洗去，但还是不放心，整天在恐惧与担忧中度过，没有开心，没有食欲，痛苦极了。
您好！非常理解您的焦虑和痛苦。无论是强迫症，还是恐艾症，都是比较严重的精神心理疾病。您以前看过心理医生没有？
有上医院治疗过，帮助不大，现在我该怎么办，能自疗吗，能治好吗!
估计不能。您也说了，感觉很痛苦，自己想来也做出了很大的努力和调整吧？但是效果不行的。建议还是考虑联系心理医生，通过正式的心理咨询和治疗来帮助解决。需要提醒您：心理疾病的治疗关键，不是药物，而是内心心结和心理缺陷的解决。所以，要注意非药物的心理咨询。
在我们这里的医院只是单纯打針，没有心理咨询，怎办呢
哦，这样的。那您可以和我这样的外地心理医生电话咨询。
那我应该什么方式咨询你呢，你是哪里的医生?
我是郑州的心理医生。如果您有条件，可以来郑州当面咨询，如果不方便，可以电话来咨询。
怎么电话咨询，你说，我现在该怎样呢?
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