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什么水果跟疏菜含铁量比较 高
张全医师
营养科 120健康网医师协会 擅长：成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育,青春期困惑,

什么水目小跟疏菜含铁量较高

含铁较高的食物有：黑木耳、豆类、芹菜、菠菜等。水果里含铁的不多，苹果、桃子相对含铁较高。

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问卢医生，我今年44岁，血液里含（1次对话）问什么食物含铁量高啊？（2次对话）问乙肝大三阳病毒量较高（2次对话）问乙肝肝功正常，但病毒量较高（2次对话）问含铁量最高的食物（1次对话）
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