肚子总是发涨，有气，放气又放不出来，怎么办
有多久了？
具体我也记不清楚了，以前没在意，冬天热天都涨气
肠胃不好。到医院检查过吗？
没有，我是肠胃不好，一年四季总肚痛，大便不成形
肠胃不好，就要好好调理调理
每天早晚各一碗秦方本草养胃粥（淘宝有卖的），必须坚持。另外平时注意不要喝酒、吃辛辣、刺激的食物
您能告诉我下怎么调理吗？谢谢
哦，谢谢您
不客气，按我给你推荐的方法坚持一段时间
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