高保玉医师
半年前流了一个孩子，因为当时孕*太低，又是意外怀孕没做什么准备，目前打算要宝宝，现在为避免此问题，应做什么准备，比如用不用加补身体营养，锻炼之类的
你好，你地情况需要平时注意加强营养的，怀孕后只要休息不要经常运动，注意保胎就可以了。
我现在还没怀呢，打算要，我不想又跟上次似的孕酮低，为避免这种情况，我现在起应该做什么准备呢？
加强营养，多锻炼身体，保持好的心情可以的
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