晚上睡觉的时候经常会发生鬼压床，叫不出来动不了，拼命让自己醒来也醒不过来，吓得哭都没有声音，而且老发生这样的情况。这是怎么回事？要怎么治？
这种情况其实不属于病态，是睡眠清醒的时候，中枢神经还没有清醒，造成的一种现象。
那么这种情况有没有消除的办法，晚上睡觉会很害怕。
睡觉的时候手别放在胸前，注意被子也别太厚。
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