服用维生素E、C有没有依赖性和副作用?
维生素C和维生素E是人体必需的维生素,对增强机体免疫力,维持皮肤柔嫩与弹性都有很大作用。许多女性经常吃也是为了美容这些功效。此两种维生素正常情况下是没有任何副作用的,也不会有任何依赖性,但是你如果长期大剂量服用也是有副作用的,特别是维生素E属于脂溶性维生素,过量服用可能引起中毒等不良反应的。
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