近两年头上长出少许白头发，偶尔闲时拔掉几根白发，却发现越来越多，都说拔一根长两根是真的吗？长出的白发还能恢复黑发吗？需要吃些什么类的能是白发变黑呢？谢谢！
你好，你地情况可能是由于压力大引起的白发，建议你平时可以吃黑芝麻可能会有疗效的，平时要多放松心情。
多吃有助于头发变黑的东西能恢复吗？
拔一根长两根的说法有依据吗？
可以的，一般也是可以张两根的
以后可不拔了越拔越多呀谢谢医生
不客气
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