就是屁股上面腰下面靠中间部位，有时疼，但最近几天疼的烈害
如果患者以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等，考虑腰肌劳损。
那请问，怎样能缓解哪
腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底软鞋，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。如果症状明显，用扶他林缓解疼痛治疗。
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