张建颖主治医师
晚上老睡不着觉，睡不踏实
考虑和神经衰弱有一定的关系的，其次的就是考虑由于自身的因素导致的，如接触的事情比较多或是想要做的事情比较多都会导致这样的症状的。建议：睡觉前可以适当的锻炼身体，不要吃任何的食物了，服用朱砂安神丸调理试试，应该是有一定的疗效的，饮食注意避免吃刺激的食物
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