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边吃饭边喝豆浆好不好?
陈安富医师
骨科-创伤骨科 南方医科大学附属南方医院 擅长:擅长各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手术治疗,擅长颈椎病,腰椎间盘突出症,腰腿疼,颈肩痛等诊断治疗,擅长膝关节半月板,交叉韧带损伤修复治疗,对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。

习惯边吃饭边喝豆浆,不知道这样好不好?边吃饭边喝大枣茶呢?

你好,一般来说吃饭的时候还是少喝点汤包括豆浆等,这样可能稀释胃酸不利于消化,一般来说饭前喝点或者饭后少喝点汤即可

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那豆浆不是说要和淀粉一起才有利于吸收么?

不是的,二者没有什么关系的

那豆浆饭前喝还是饭后喝呢?

可以选择饭前少量喝

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