张建颖主治医师
总是感觉头晕，头发涨，而且容易失眠 总觉得白天没精神。
你的情况是有神经衰弱的表现的，但是你的年龄还是很小的，首先的应该从饮食和生活习惯来调理的。建议养成良好的生活习惯，早睡早起锻炼身体，看电视和用电脑的时间每天不超过两小时最好的，避免过度的兴奋的，药物可以用朱砂安神丸来治疗的，平时注意多吃水果是比较好的
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