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脸上长痘痘,可以用维生素b6软膏吗?
王继琳主任医师
其他科室-全科 120健康网医师协会 擅长:医药学

维生素b6软膏有什么作用?

你好,维生素B6有镇静的作用,还可以参与氨基酸的代谢,缺乏维生素B6会出现食欲不振、贫血、座疮、抑郁、体质下降等症状。平时饮食上要少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜;谷类、鱼肉、牛奶、鸡蛋、动物肝脏都含有丰富的维生素B6,可以经常食用。

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