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偏瘦不知道这么回事
于信玲副主任医师
中医科 120健康网医师协会 擅长:擅长以内妇儿科为主的全科医疗,对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面等的诊断治疗护理康复及急诊急救工作有自己的独到之处。

偏瘦不知道这么回事,求一个能够强壮身体的方子

身体有什么不舒服不正常的表现吗?把舌头的照片发一张过来看看。

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我主要有时候还要强上夜班

有时候小便很痛

1.6米才45kg

去检查一下尿常规、避免手淫。

你打大概能答出我的症状吗

主要是性生活有点平烦繁

我怀疑是不是肾虚的原因

您有气血亏虚的问题。要注意一下是否有尿路感染的问题。

吃那些药呢

节制性生活。吃点归脾丸、逍遥丸。

连续吃几天吗还是一直吃

吃着看,身体状态好了可以不吃,用药过程中有什么问题及时与医生联系。

两种一起吃吗

平时饮食习惯主意哪些

嗯,一起吃。加强日常生活的调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

好谢谢!

不客气

我因上班原因还要熬夜,回影响吗

嗯,有影响的,合理的按排自己的作息时间。

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