章林海医师
我总是一和女朋友做爱，或者玩游戏总是会容易处于紧张状态。以至于我整个人绷紧。很难受。这种情况应该怎么办？已经有好几年了。
你好，你可能是过度紧张了，是需要适当的调整，或者每次之前做做深呼吸
但是这些我都试过了。还是有这种情况。感觉这种情况越来越严重了。
必要时间也可以看看心理科
请问广州哪里心理科不错的
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