用手按着感觉骨头都痛，走路跑步时也痛，感觉很不习惯。
你好，这个膝盖内部有许多的结构的比较重要的就是一副半月板和几对韧带的，如果是运动估量或者是姿势不当的话，就会造成损伤的，这个就会导致膝盖比较疼的
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